Три дні для нової версії себе! Уже 24 квітня стартує онлайн-марафон здоров’я, що допоможе активізувати тіло, покращити самопочуття та розібратися в основах харчування.
Захід пройдн онлайн 24 квітня 2025 року.
Під час марафону ви зможете покращити самопочуття, розібратися в харчуванні та активізувати роботу організму.
Що вас чекає?
– Фітнес-тренер покаже, як правильно рухатися, щоб тіло працювало ефективно та без болю.
– Спеціаліст з лімфотерапії розповість, як покращити циркуляцію лімфи та позбутися набряків.
– Нутріціолог навчить складати здорову тарілку без дієт та жорстких обмежень, а також розповість про розлади харчування.
Яку цінність ви отримаєте?
– Дізнаєтесь, як правильно доглядати за своїм тілом без виснажливих тренувань.
– Зрозумієте, які продукти дійсно корисні та як їх комбінувати.
– Опануєте методи лімфодренажу, які допоможуть позбутися важкості та втоми.
– Отримаєте практичні знання, які зможете використовувати щодня.
Як ви зможете застосувати ці знання?
– Робити просту ранкову зарядку, що підвищить рівень енергії.
– Використовувати лімфодренажні техніки для зменшення набряків та покращення стану шкіри.
– Готувати смачні та збалансовані страви, які надаватимуть сили без зайвих калорій.
Старт марафону — 24 квітня о 20:30
Вартість участі — 59 грн
Реєстрація в Telegram-каналі: https://t.me/c/2502477826/1